筋トレ・筋肉トレーニングの専門家森俊憲

経歴・資格・著書

ボディデザイナー。株式会社ボディクエスト代表取締役。これまでに10,000名以上への体型管理カウンセリングやパーソナルトレーニング指導を行い、自社で提供するオンライン支援サービスには国内はもとより海外在住の顧客も多数。その他、企業向けの健康指導や講演、また各種メディアの監修・モデル等幅広く活動中。

執筆記事一覧

注目のイチオシスト

お弁当箱の嫌な点ってなんですか？私は、ヌメヌメした感じが残る事、そしてプラスチックだと色が付着してしまったりすることが嫌でした。またステンレスだと金属臭もあります。今回、そんな悩みを解決してくれる新しいお弁当箱を紹介します！今回のお弁当箱は...

「アラフォーから人生はもっと面白い！圧倒的幸せ集団poppy」ユニクロ大好きアラフォー主婦のさくらこです！自分を幸せにできるのは自分だけ、他人軸で生きない、いつも自分軸で。トレンドは追わない、いまの気分で着たい服を自分らしく着る。YouT...

サモハンキャンプ

近年でのキャンプブームにより初めてキャンプをするという方のためにYouTubeで初心者におすすめのキャンプギアや裏技の紹介の動画を投稿しています。初心者の方が安心して選べるように有名メーカーであるロゴス、コールマン、スノーピーク、DODを主...

ライフスタイルYouTuber。ソープカービングやカラーセラピスト養成講座をサンシャインスクールで開講中のひとみさん。「サンシャインチャンネル」では、業務スーパーやカルディの食材を使った簡単お料理レシピ、手作りマスクの作り方などラ...

清水美穂子

All About パンガイドを務める。2001年より、美味しいパンのある日常の愉しみ、パンとそれをとりまく人々の物語など、bread+something good(パンと何かいいもの）をテーマに執筆。興味があるのは職人の仕事と伝統文化。...

日本茶インストラクター（認定番号07-1773）「日本茶を難しくしない」をモットーに初心者の方にもわかりやすく、基礎知識から日本茶の楽しみ方まで様々な情報をご紹介します。

イチオシストをもっと見る ›