ジョギング・マラソンの専門家谷中博史

経歴・資格・著書

市民ランナーの立場で、マラソンの幅広い楽しみ方を、スポーツ東洋医学の効用とともに提唱。超スロージョギングからサブスリー実現まで、固定観念にとらわれず、効率よく安全に、楽しいノウハウを追求しています。

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注目のイチオシスト

とみたまお

昭和女子大卒アウトドア、キャンプ、サバイバル、車中泊等が趣味。よろしくお願いいたします。

”ラグジュアリーなキャンプ”、通称『ラグキャン』を提唱するキャンプ集団。入手困難なガレージブランドのギアや、キャンプブランドのハイエンドモデルを揃え、キャンプ場で惜しげもなく使用する豪快な様が見どころ。なかなか手が届きにくいギアの紹介や、贅...

「今食べたものは数カ月後の自分をつくる」かなりゆるゆるですが、オーガニックのものや季節の食材を意識しながらグルテンフリーの食生活を送っています。また綺麗に歳を重ねていきたくて、現在、美容について勉強中です。 Y...

フランスのエステティック・コスメティック国家資格をもつエステティシャン。パリ7区でサロンCHICHI（シシィ）を運営。フランスの美容事情に精通し、パリジェンヌから学ぶ、最新の美容情報をパリから発信中。パリとブリュッセルに在住し、ヨーロッパの...

ちゃあちゃん/Chaachan

食べること歌うことが好きなYouTuber。栃木県出身で、ひとり飯など「食」に関する動画を投稿している。一方で音楽家という顔を持ち、歌を歌ったり楽器の演奏もこなす。YouTube「ちゃあちゃん/Chaachan」チャンネルでは、おす...

洗濯・シミ抜き職人。実家の老舗クリーニング店「白洋社」部長。株式会社クラスタス CTO。宅配クリーニング「Nexcy（ネクシー）」CTOとして、全国から集配可能なクリーニング店の運営も行う。またそれらの経験をもとに、「洗濯ハカセ」として、家...

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