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長坂 靖子
ウォーキング・姿勢の専門家
長坂 靖子
経歴・資格・著書
ウォーキングトレーナーとして、講演会、執筆、テレビ、女性誌、企業コンサル等、美と健康をテーマに幅広く活動。代表を務める「日本ウォーキングセラピスト協会」は関東を中心に60か所以上の教室を展開。室内で行うストレッチ教室はじめ、屋外で行うウォーキング教室とバリエーション豊かなカリキュラムにフアンも多い。
執筆記事一覧
ウォーキング講師がおすすめ!雨の日も姿勢よく歩ける「AURORA」の傘
歯科医が愛用!塗ったまま眠れるリップ美容液「ラシャスリップス」
丼物や麺類も!毎日のランチが楽しみになるおしゃれ弁当箱
注目のイチオシスト
山田 洋太
沖縄県立中部病院研修。その後、公立久米島病院で離島医療に従事。2010年から慶応ビジネス・スクールに入学(田中滋ゼミ)し、メンタルクリニックでも診療開始。卒業後、東京ベイ・浦安市川医療センター経営企画室室長。現在、株式会社iCARE代表取締...
須崎家
お取り寄せグルメなら全国どこでも美味しいものが食べられる!そう思いお取り寄せグルメの専門チャンネルを立ち上げました!SNSで見る料理は遥か彼方の遠隔地でしか食べられない。美味しそうなのに食べられない。愛してるのに愛されない。悔しい思いをしな...
Amabaブロガー┃ボタン
ブログ歴およそ5年。整理収納アドバイザーの資格を得て、丁寧な暮らしをはじめるようになり、家の中がどんどん片付くように。料理づくりも楽しくなり、現在は健康・美容を意識した栄養価の高い料理をお金をかけずに作るレシピ投稿がメインで、ブログ更新を行...
清水 恩
現役のウエディングプランナーであるガイドが、挙式・披露宴の準備に役立つ情報をご紹介。一生の思い出に残る結婚式を叶えるため、また、会場のプランナーとスムーズに話を進めるためのノウハウをお伝えします。
きっしゃんぷ
YouTubeチャンネル『きっしゃんぷ』では5人家族での『ファミリーキャンプ』を中心に、『ギアの紹介』を行っています!2018年から始めたファミリーキャンプは徐々に形なっていき、今は『アイボリー幕』を基調としたキャンプをしています。今後も様...
こうチャンネル
原宿にある美容室ROVERにてスタイリストとして勤務。ヘアに関する知識やセット方法などだけではなく美容師の日常などをYouTube「こうチャンネル」にて配信。最近ではヘア関連だけではなくファッションに関する動画も配信中。
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